密集恐惧症怎么形成的

密集恐惧症怎么形成的 核心提示: 密集恐惧症多是由于患者朋友们对密集物体本能引起的恐惧心理反应，要想克服密集恐惧症，患者朋友们一定要好好培养自己的心理素质，只有心理上不害怕了，才能从根本上消除密集恐惧症的障碍，病情才会恢复。　　密集恐惧症多是由于患者朋友们对密集物体本能引起的恐惧心理反应。这种心理反应总是挥之不去，其实都是患者朋友们的心理在作祟，那么患有密集恐惧症是由于什么原因呢?它是怎么形成的呢?接下来，我们就来了解一下。 一，密集恐惧症具有较高的遗传性，很多患者朋友们就是因为遗传的原因患有密集恐惧症。 二，由于患者朋友们有胆小，害羞，高度内向，强迫症等倾向，导致了患者朋友们患有密集恐惧症。 三，患者朋友们具有较敏感的神经，总是处于过度的觉醒状态。 四，由于患者朋友们在发病时，可能受到某种精神刺激，让患者朋友们总是回想起与发病有关的某件事情。 那么对于密集恐惧症，我们的患者朋友们该怎么进行治疗呢? 可以采取行为治疗。首先弄清患者的恐惧是如何形成的，尤其是首次发病时的情景。详细了解患者的个性特点精神刺激因素，采用适当的行为疗法来进行治疗 一般来说是不存在一种消除恐惧情绪的药物的，不过抗焦虑药物，对恐惧症躯体症状效果很好，能够消除自主神经反应、减轻警醒水平。 当恐惧感袭来时，人的身体会分泌过多的肾上腺素，而当进行活动时，会消耗肾上腺素。若是患者朋友们因为恐惧而无法走路，可以试着收缩大腿肌肉，然后迅速放松，这样会平衡肾上腺素。同时患者朋友们还要做好心理护理。 通过对上文的阅读，我想患者朋友们一定对密集恐惧症的形成原因有所了解。要想克服密集恐惧症，患者朋友们一定要好好培养自己的心理素质，只有心理上不害怕了，才能从根本上消除密集恐惧症的障碍，希望患者朋友们早日康复。